Диетологи из США провели исследования, в результате которых выяснили, что яйца обладают целым рядом полезных особенностей для поднятия настроения.

 В двух яйцах содержится 186 миллиграмм холестерина при рекомендуемой норме употребления в 300 миллиграмм. Блюда с содержанием этого ингредиента, способны повысить человеку настроение и помочь преодолеть усталость.